Endlich schwanger werden

Muttermund abtasten und Schwanger Werden

Eine zusätzliche Methode, mit der Sie Ihre fruchtbaren Tage berechnen können, ist die des Muttermund Abtasten. Mein Ziel ist es, Ihnen viele Fruchtbarkeitsmerkmale an die Hand zu geben, mit denen Sie selber Ihren Eisprung berechnen können. Ihre Chancen zum schwanger werden steigen umso höher, je mehr Methoden Sie beherrschen und anwenden können.

So kann also das Abtasten des Muttermundes, der auch Gebärmutterhals genannt wird, beim Berechnen der fruchtbaren Tage helfen. Dass Sie Ihre fruchtbaren Tage und den Zeitpunkt Ihres Eisprung bei akutem Kinderwunsch kennen müssen, ist Ihnen sicher bereits klar. Hiermit steigern Sie Ihre Chancen zum Schwanger Werden enorm.

Bei der Zervixschleim-Methode haben Sie bereits gelesen, dass sich dieser während der unterschiedlichen Phasen des Zyklus ändert – genau wie auch Ihre Körpertemperatur. Aber auch Ihr Muttermund unterliegt vor, während und nach dem Eisprung Veränderungen. Diese Veränderungen können Sie durch eine Selbstuntersuchung sehr gut bestimmen und damit bei Kinderwunsch Ihre Chancen zum Schwanger Werden steigern.

Kinderwunsch? Was Sie am Muttermund untersuchen sollten:

Ihren Muttermund sollten Sie in Bezug auf seine Lage und seine Festigkeit hin untersuchen. Auch bei dieser Methode will ich Ihnen die Unterscheidungsmerkmale hinsichtlich Ihrer fruchtbaren Tage bzw. der unfruchtbaren Tage aufzeigen.

Ihr Muttermund an den unfruchtbaren Tagen:

Direkt nach der Menstruation, als zur unfruchtbaren Zeit, ist Ihr Muttermund geschlossen und eher fest. Zu dieser Zeit ist er für Sie besonders leicht zu ertasten, da er in die Scheide hinein ragt.

Ihr Muttermund an den fruchtbaren Tagen:

Sobald Ihre fruchtbare Phase heranrückt, wird Ihr Muttermund weicher und ist offen. Sie werden merken, dass der Muttermund zu dieser Zeit nicht mehr so weit in die Scheide hinein ragt. Dies liegt daran, dass Ihr Muttermund zu dieser Phase verkürzt ist.

Schwanger Werden – Wann Sie den Muttermund abtasten sollten:

Wenn Sie das Abtasten des Muttermund zum bestimmen der fruchtbaren Tage nutzen wollen, dann sollten Sie hiermit direkt nach Ihrer Menstruation beginnen. Wenn Sie schwanger werden möchten, lernen Sie so am Besten, die Veränderungen Ihres Zyklus zu erkennen und zu deuten. Ich empfehle Ihnen, dass Sie einmal am Tag Ihren Muttermund abtasten. Hierbei ist es sinnvoll, immer den gleichen Finger zu nutzen, so dass Sie Änderungen sicherer erkennen können. Schließlich wollen Sie möglichst genau Ihre fruchtbaren Tage berechnen und endlich schwanger werden.

Schwanger Werden – Wie Sie den Muttermund abtasten sollten:

Sie werden es merken: Das Abtasten des Muttermund geht am Besten, in dem Sie eine leicht gebeugte Position einnehmen. Hierzu können Sie einen Fuß auch hilfsweise auf einen Stuhl stellen. Diese Methode, mit der Sie Ihre fruchtbaren Tage berechnen können, funktioniert aber auch sehr gut, wenn Sie in der Hocke sind oder liegen.

Führen Sie einfach ein oder zwei Finger in Ihre Scheide ein (diese sollten unbedingt sauber sein). Bewegen Sie Ihre Finger etwas nach oben und nach hinten. Den Muttermund werden Sie sehr leicht ertasten, wenn Sie kreisende Bewegungen mit Ihrem Fingern machen.

Wichtig bei Kinderwunsch: Sobald Sie Ihren Muttermund ertastet haben, sollten Sie prüfen, wie weit dieser geöffnet ist. Die Öffnung des Muttermundes ist ähnlich wie ein Grübchen. So können Sie erkennen, wie weit Ihr Muttermund geöffnet ist. Versuchen Sie nun, wie oben beschrieben, zu ertasten, ob Ihr Muttermund hart und fest, oder eher weich ist. Dies hilft Ihnen, Ihre fruchtbaren Tage zu berechnen, wenn Sie schnell schwanger werden möchten.
Schwanger Werden – Dokumentieren Sie die Auswertung:

Bei Kinderwunsch empfehle ich Ihnen dringend, nach dem Muttermund Abtasten, die Ergebnisse zu notieren. Dies sollten Sie auch in Ihrem Zykluskalender tun. Dies ist eine kleine Disziplinübung, die zum Schwanger Werden aber von großer Bedeutung ist. Nur so können Sie anhand sorgfältig dokumentierter Daten Ihre fruchtbaren Tage berechnen und schnell schwanger werden.

Ihr Kinderwunsch sollte es Ihnen Wert sein!

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